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Recetarios virtuales
¿Cuál de mis recetarios quieres conocer?
Diseñado para acompañar los cambios en la alimentación, con opciones para variar tus desayunos, almuerzos, cenas y algunos snacks.
Podrás redescubrir los sabores naturales y explorar platos de diferentes estilos para que puedas elegir los que más se ajusten a tu estilo de vida
Incluye 5 guías con el paso a paso para que aprendas a crear tus propias mezclas de ensaladas, bowls, woks y otros platos deliciosos.
Precio: $65.000 COP
Si deseas cambiar tu alimentación o ya empezaste el cambio, éste recetario es para ti.
42 Platos sencillos, deliciosos y rápidos con ingredientes comunes (manzanas, huevos, ajonjolí, coco, aguacate, leguminosas y vegetales), fáciles de conseguir que probablemente ya tienes en tu nevera o tu despensa.
Precio: $50.000 COP
En las últimas décadas, el pan se convirtió en un alimento básico en nuestra alimentación. Creemos que siempre ha sido parte de nuestra dieta, pero realmente en Colombia el pan no es un alimento ancestral
12 recetas de panes con ingredientes funcionales, libres de granos y cereales GMO y libres de gluten, que te permitirán explorar el pan de formas diversas y usarlo para acompañar desayunos y snacks.
Precio: $ 24.000
Tu relación con el alimento te permite encontrar el equilibrio y disfrutar de placeres dulces culposos o inocentes.
20 opciones para que puedas comer tus snacks de todos los días, o varias veces a la semana, o para que puedas disfrutar y mantener tus hábitos conscientes.
Son opciones ricas, sanas, con harinas y endulzantes alternativos 100% naturales que tu cuerpo podría asimilar mejor (dependiendo de tus necesidades individuales)
Además también encontrarás información sobre endulzantes naturales, tablas con opciones de harinas alternativas y cómo usarlas, y tabla de cantidades para reemplazar el tipo de harinas en las recetas.
Precio: $ 40.000 COP
25 Recetas para degustar un buen chocolate, dejarte seducir por el contraste del cacao, con especias, miel de yacón o de abejas y permitirte explorar otras formas de disfrutar su sabores.
Con chocolate real (al 70% o más), libres de lácteos y harinas refinadas.
Precio: $40.000 COP
20 recetas de postres y bebidas libres de lácteos, sin azúcar y sin harinas refinadas. Aptos para diabéticos y para personas en dietas antiinflamatorias.
Con miel de yacón, extracto de estevia, mezclas de especias y frutos secos para probar texturas y sabores.
Precio: $40.000 COP
La proteína animal se ha convertido en un centro de discusión sobre si es o no conveniente para nuestra salud. Hoy sabemos que somos diferentes y que algunos necesitamos más cantidad de proteína de origen animal y otros necesitan muy poca o nada.
Esta recetario tiene como propósito recordarte que el alimento es vida cuando nutre y los disfrutamos, por eso te comparto 25 recetas que podrás disfrutar con tu familia para comer el pollo, la carne y el pescado de formas ricas y divertidas.
Incluye una guía práctica sobre cómo crear tus propios ceviches.
Precio: $40.000 COP
La quínoa es un grano ancestral que era parte de la alimentación de las comunidades indígenas que habitaban los Andes.
25 recetas creativas con quínoa, para que aprendas a usarla, valorando su contenido nutricional, la calidad de semillas NOG-GMO y su versatilidad en la cocina.
Precio: $40.000 COP
Descripción
Las fechas especiales suelen ser días en los que nos damos permisos de comer sin culpa, pero que rico que también podamos compartir un poco eso rico que comemos, que genera bienestar y que también es delicioso.
El equilibrio está en encontrar el punto perfecto entre tradición, consciencia y evolución.
En este libro te comparto recetas deliciosas para disfrutar con alegría y bienestar.
Precio: $40.000
Promoción diciembre 2023: $30.000
Precio: $40.000
Promoción diciembre 2023: $30.000
Guía para elaborar salmueras, encurtidos, conservas en aceite y escabeches con mi método simplificado
Además contiene 18 recetas y variaciones para que te inspires, pruebes y empieces a hacer tus propias conservas
Precio: $40.000 COP
¿Ya descargaste mi recetario gratuito?
Preparaciones ricas y fáciles y recetas básicas para que empieces a transformar tu alimentación.
Aviso legal
Este producto NO sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.