Descripción

Aprende las bases para mezclar adecuadamente los vegetales , frutas y semillas en ricas preparaciones que acompañen tus comidas

• ¿Qué nutrientes aportan los vegetales?
• ¿Qué mezclar y qué NO?
• ¿Cómo puedo hacer ensaladas verdes sin lechuga?

¿Qué incluye este taller?

• Acceso durante 6 meses al taller grabado de 140 minutos para que lo veas las veces que desees
• Lista de ingredientes
• Workbook en formato PDF con guías y recetas: Guía para variar tus ensaladas verdes, tres (3) recetas de vinagretas, cinco (5) Recetas de ensaladas, guía fácil sobre el contenido nutricional de los vegetales y las semillas, guía sobre el índice glucémico de los vegetales para que puedas elegirlos  y mezclarlos de forma inteligente.

Si aún no la has visto haz click para conocer la información detallada del taller