Delicioso y saludable es posible

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Descubre el Sabor de una Vida Saludable

¿Buscas integrar la alimentación en un estilo de vida holístico, pero te frustra no encontrar opciones prácticas y placenteras?

Con mi libro digital “Delicioso y Saludable es Posible”, te guiaré para que explores las diferentes posibilidades de la cocina antiinflamatoria y disfrutes de comidas llenas de sabor mientras cuidas tu salud, con más de 140 recetas exclusivas (algunsa con videos) y guías prácticas diseñadas para adaptarse a tus necesidades y gustos.

Nutre tu cuerpo y deleita tu paladar.

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Beneficios

Recetas libres de gluten, libres de azúcar y libres de ultraprocesados, para ayudarte a equilibrar tu salud intestinal y tu metabolismo, disfrutando de lo que comes.

Variedad que se Adapta a Ti:

¿Sigues una dieta específica?

Mi libro incluye indicaciones para ajustar las recetas a diferentes tipos de alimentación, incluyendo opciones bajas en carbohidratos, Keto, vegetarianas, con cereales NON GMO, libres de cereales y lácteos.

¡Conviértete en un Chef Creativo! Crea tus propias recetas de Bowls, woks, moldes tipo lasañas, quiches, vinagretas, cremas, sopas y variaciones de pollo, carne y pescados con 7 guías Prácticas

¿Qué encontrarás en este eBook?

Aderezos y salsas con ingredientes antiinflamatorios como cúrcuma, jengibre y aceite de oliva extra virgen.

Descubre opciones para comenzar el día con energía y vitalidad, con granos ancestrales y otros súper alimentos.

Experimenta con recetas que incorporan proteínas de alta calidad, grasas saludables y vegetales de temporada, utilizando técnicas de cocción que preservan los nutrientes.

Aprende a preparar guarniciones que complementen tus platos principales, utilizando ingredientes como quinoa, tubérculos y vegetales.

Elaborados con harinas alternativas, endulzantes naturales y frutas frescas.

Incluyendo bowls, woks y preparaciones al horno para almuerzos y cenas rápidas.

Además recibes:

  • Guías de variaciones con sustitutos y reemplazo

¡Conocimiento que te empodera!

No solo te damos las recetas, sino que te brindamos guías informativas sobre los alimentos, enlaces a videos explicativos de algunas recetas y videos sobre ingredientes saludables y sus usos.

Aprende sobre los ingredientes y toma decisiones informadas sobre tu alimentación.

BONUS 1

Recibirás un link para que te unas a mi comunidad exclusiva de whatsapp:
Salud, vida y día a día

BONUS 2

Acceso directo al eBook para que tengas las actualizaciones (links a videos nuevos y tips) durante 1 año

BONUS 3

Posibilidad de hacer preguntas sencillas sobre las recetas en la comunidad de whatsapp

Recetas, Conexión y comunidad

¡Comer saludable y delicioso nunca ha sido tan fácil!

Obtén tu libro digital hoy mismo y comienza a disfrutar del sabor de una vida saludable.

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Ellos ya están disfrutando de este eBook

Personas como tú que están trasnformando su alimentación

Comer saludable y delicioso está al alcance de tu mano.

35,00 USD
  • Accede al contenido desde cualquier dispositivo.
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Preguntas comunes:

Este eBook es perfecto para ti si:

• Buscas recetas antiinflamatorias llenas de sabor para mejorar tu bienestar.

• Necesitas opciones libres de azúcar, gluten o alimentos transgénicos.

• Quieres recetas que puedas adaptar a tus necesidades alimentarias específicas.

• Deseas aprender a cocinar de forma más creativa y saludable.

• Buscas información confiable y basada en evidencia sobre alimentación antiinflamatoria.

• Necesitas recetas prácticas con ayudas adicionales como videos y guías para conectarte con la cocina.

No todas las recetas tienen videos, pero sí encontrarás algunos links en dónde explico, además de las recetas, variaciones, sustitutos de ingredientes e información actualilzada sobre qué tener en cuenta al elegir y comprar los alimentos.

En la comunidad comparto contenidos e inforrmación sobre alimentación y hpabitos para el bienestar, y también tenemos periodicamente tips para que te motives aún más a usar las recetas y toda la información del libro DELICIOSO Y SALUDABLE ES POSIBLE: Conocer más sobre alimentos antiinflamatorios, opciones adicionales para reemplazos o sustitutos en las recetas, tips de cocina, respuestas a preguntas sencillas sobre las recetas (Las preguntas No incluyen explicaciones sobre técnicas de cocina, esto hace parte de los cursos y talleres).

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Este producto NO sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.